TECHNIQUES D’OPTIMISATION DU POTENTIEL – TOP®

 


 

Objectifs de la mission

A l’issue de la formation, le participant aura découvert un ensemble de stratégies mentales (cognitives et comportementales) lui permettant de mobiliser au mieux ses ressources (physiologiques, émotionnelles, cognitives et comportementales) en fonction des exigences des situations qu’il rencontre afin d’atteindre ses objectifs. Un entrainement régulier lui sera nécessaire pour intégrer ces techniques dans sa vie et en tirer quotidiennement tous leurs bénéfices.

Cette formation participe à la prévention des risques psychosociaux.

Méthodologie

Enseignement des Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP)® : ensemble de techniques simples, pragmatiques, brèves et utilisables par tous, en tous lieux et en toutes circonstances.

Pédagogie

>  Moyens pédagogiques :

  • Interaction ;
  • Techniques pratiques et pragmatiques ;
  • Analyse en tête à tête ;
  • Mises en situation et évaluation.

> Moyens d’encadrement :

  • Expert diplômé en Facteurs Humains et référent « TOP »® de l’Armée de l’Air Française.